日常生活の不摂生と不妊に関係は？
日常生活の不摂生は、健康な人の体でさえ不健康にしてしまいます。
不摂生が原因で起こる不妊は、女性だけでなく男性にも同じように関係してきます。
ただ、一概にどれがどう関係しているのか、ハッキリとしません。
ですが、もしこのような不摂生があるなら、生活週間を見直すことで、不妊原因の一部は取り除けるかもしれません。
女性ですと、
- 生理周期の乱れ
- 排卵障害
- 赤ちゃんの不生育
など、
男性ですと、
- 勃起不全
- 精子の数が少ない
- 精子に元気がない
- 性欲減少
などです。
もちろん、原因はこれだけではありませんし、自分で生活を見直すには、多大な時間と苦労が必要ですし、なかなか簡単にはいきません。
生活習慣は改善できたけど、逆にストレスが。なんてことも・・・
そう言っているうちに、時間が過ぎていき、チャンスは削られてしまうかもしれません。
焦る気持ちもわかります。ですが
本当に妊娠できない原因を見極めて、妊娠できる体づくりをすることが、妊娠への近道です！
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